هل تعلم أن الكبد الدهني لا يشعر به 90٪ من المصابين؟! بل يعيشون سنوات وهم يظنون أن التعب والكسل والوزن الزائد شيء “طبيعي”! لكن الحقيقة مرعبة… في هذا الثريد راح أذكر لك أخطر العلامات اللي تدل إن كبدك مليان دهون وأنت ما تدري… دوخة وتعب مزمن بدون سبب واضح تحس بإرهاق مستمر حتى لو نمت كويس؟ الكبد لما يكون مليان دهون، ما يقدر ينقّي الجسم من السموم بكفاءة… فتتراكم، وتخليك “ميت” طول الوقت.
انتفاخ البطن أو “كرش صلب” غريب الشكل دهون الكبد تسبب تراكم السوائل والغازات حول المعدة… تحس بطنك منفخة وثقيلة طول الوقت؟ انتبه… مو مجرد أكلة دسمة. اصفرار العينين أو الجلد وهذي علامة متأخرة جدًا… الكبد ما عاد قادر يتعامل مع “البيليروبين”، فتبدأ الصفرة بالظهور. روائح غريبة في النفس أو العرق الكبد الفاشل ما يقدر يكسر بعض المركبات السامة، فتبقى في الجسم وتخرج عن طريق النفس والعرق… ريحة غريبة؟ انتبه. صعوبة في التركيز و”ضباب ذهني” تشعر إنك مشوش، سريع النسيان، وتفكيرك بطيء؟ ممكن يكون السبب كبدك مو قادر يفلتر السموم اللي تؤثر على دماغك.
آلام في الجزء العلوي الأيمن من البطن الكبد المتضخم من الدهون يضغط على الأنسجة المحيطة… تحس بوجع مزعج تحت القفص الصدري الأيمن؟ علامة مهمة. بقع داكنة على الجلد خاصة في الرقبة وتحت الإبط اضطرابات الكبد تؤثر على الهرمونات والأنسولين، وهذا يسبب تغير لون الجلد… ما تتجاهلها! ارتفاع الدهون الثلاثية والسكر في الدم حتى لو ما عندك سمنة واضحة، فدهون الكبد ممكن ترفع مستويات الدهون والسكر… سويت تحليل وطلعت النسب مرتفعة؟ الكبد أول المتهمين.
أسباب الكبد الدهني كثيرة: كثرة السكر والمقليات قلة الحركة السهر والتدخين شرب الكحول (أو حتى المشروبات الغازية!) الحل؟ نظام غذائي صحي، الصيام المتقطع، ومتابعة التحاليل الدورية. إذا شفت علامتين أو أكثر تنطبق عليك، لا تتجاهل! الكبد عضو صامت… ما يصرخ إلا بعد فوات الأوان. نظام التأمين الصحي العام (الحكومي):
- المشمولون: يشمل التأمين الصحي المدني (الحكومي) في الأردن فئات واسعة من المواطنين، بما في ذلك موظفي القطاع العام وعائلاتهم. وقد تم توسيع نطاق التأمين الصحي الحكومي ليشمل فئات إضافية مثل الأطفال دون سن السادسة، والأفراد الذين يصنفون كفقراء، وكبار السن فوق 60 عامًا، وذوي الإعاقة، ومرضى السرطان، وغيرهم ممن يثبتون أنهم تحت خط الفقر.
- التغطية: يقدم التأمين الصحي الحكومي مجموعة واسعة من الخدمات الصحية بما في ذلك الاستشارات الطبية، والإقامة في المستشفيات، والفحوصات التشخيصية، والأدوية الموصوفة، والرعاية الوقائية، بالإضافة إلى رعاية الأمومة وبعض خدمات الأسنان والرعاية طويلة الأجل.
- الاشتراكات: تعتمد الاشتراكات في التأمين الصحي المدني على نسبة مئوية من الراتب والعلاوات، مع سقف محدد للمبلغ الشهري. وهناك أيضًا مبالغ مقطوعة شهرية أو سنوية لفئات معينة مثل الوالدين والبنات العازبات العاملات أو الحاصلات على راتب تقاعدي، والزوجة أو الزوج العاملين أو الحاصلين على راتب تقاعدي.
- المستشفيات والعيادات: يتم تقديم الرعاية الصحية الحكومية من خلال مستشفيات وعيادات وزارة الصحة والخدمات الطبية الملكية المنتشرة في جميع أنحاء المملكة.
