الغدة الدرقية تتحكم في كل شيء

الغدة الدرقية تتحكم في كل شيء

الغدة الدرقية تتحكم في كل شيء • صفاء الذهن. • الطاقة والمزاج. • الوزن والتمثيل الغذائي. •• وعند فشلها، يعاني الجسم كله. إليك كل ما تحتاج معرفته عن صحة الغدة الدرقية:  

1• ما هي الغدة الدرقية؟ هي مركز التحكم الرئيسي في التمثيل الغذائي لديك. فكّر فيها كأنها منظم حرارة (ترموستات) لجسمك: • مرتفعة جدًا = تشعر بالقلق والضعف • منخفضة جدًا = تزداد وزنك وتشعر بالتعب • في المستوى الصحيح = تشعر بأنك بحالة رائعة
2. لماذا يعاني معظم الناس: لأن غدتهم الدرقية تتضرر بسبب: • البيئة السامة • الأطعمة المعالجة • التوتر المزمن • قلة النوم
3. علامات اضطراب الغدة الدرقية: • برودة اليدين والقدمين • عدم القدرة على فقدان الوزن • تساقط الشعر • تعب دائم • اكتئاب • تشوش ذهني هل يبدو لك بعض هذه الأعراض مألوفًا؟ إذاً قد تكون لديك مشكلة في الغدة الدرقية.
4. أشياء تدمر الغدة الدرقية يجب تجنبها: • زيوت البذور • الإكثار من الصويا • المياه المحتوية على الفلورايد • السكر المعالج • المنظفات الكيميائية • اللحوم المنتَجة في المصانع أجدادك لم يضطروا للتعامل مع كل هذا. وهم لا يدركون ذلك.
5. أطعمة تساعد على شفاء الغدة الدرقية: • الأسماك البرية • الخضروات البحرية • لحم البقر المُغذّى على العشب • البيض من الدواجن المُرباة طبيعيًا • الملح الطبيعي الجيد • مكسرات البرازيل الغذاء الحقيقي = نتائج حقيقية.
6. متى تطلب المساعدة الطبية: إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح لكنك لا تزال: • تشعر بالإرهاق • غير قادر على فقدان الوزن • تعاني من تشوش ذهني مستمر افحص غدتك الدرقية. ولا تقبل أن يقول لك الأطباء إن “تحاليلك طبيعية” إذا كنت تشعر بأنك في حال سيئة.
إليك الحقيقة: • تريد غدتك الدرقية أن تعمل. • يريد جسمك أن يكون بصحة جيدة. • يريد أيضك أن يعمل. ولكن عليك أن تُعطيه ما يحتاجه.

يمتلك الأردن نظام تأمين صحي يجمع بين القطاعين العام والخاص، ويهدف إلى توفير الرعاية الصحية للمواطنين والمقيمين.

نظام التأمين الصحي العام (الحكومي):

  • المشمولون: يشمل التأمين الصحي المدني (الحكومي) في الأردن فئات واسعة من المواطنين، بما في ذلك موظفي القطاع العام وعائلاتهم. وقد تم توسيع نطاق التأمين الصحي الحكومي ليشمل فئات إضافية مثل الأطفال دون سن السادسة، والأفراد الذين يصنفون كفقراء، وكبار السن فوق 60 عامًا، وذوي الإعاقة، ومرضى السرطان، وغيرهم ممن يثبتون أنهم تحت خط الفقر.
  • التغطية: يقدم التأمين الصحي الحكومي مجموعة واسعة من الخدمات الصحية بما في ذلك الاستشارات الطبية، والإقامة في المستشفيات، والفحوصات التشخيصية، والأدوية الموصوفة، والرعاية الوقائية، بالإضافة إلى رعاية الأمومة وبعض خدمات الأسنان والرعاية طويلة الأجل.
  • الاشتراكات: تعتمد الاشتراكات في التأمين الصحي المدني على نسبة مئوية من الراتب والعلاوات، مع سقف محدد للمبلغ الشهري. وهناك أيضًا مبالغ مقطوعة شهرية أو سنوية لفئات معينة مثل الوالدين والبنات العازبات العاملات أو الحاصلات على راتب تقاعدي، والزوجة أو الزوج العاملين أو الحاصلين على راتب تقاعدي.
  • المستشفيات والعيادات: يتم تقديم الرعاية الصحية الحكومية من خلال مستشفيات وعيادات وزارة الصحة والخدمات الطبية الملكية المنتشرة في جميع أنحاء المملكة.

التأمين الصحي الخاص:

  • الخيارات المتاحة: يتوفر في الأردن العديد من شركات التأمين الخاصة التي تقدم خطط تأمين صحي متنوعة للأفراد والمجموعات (الشركات). هذه الخطط تختلف في نطاق التغطية، والشبكة الطبية، وحدود التغطية السنوية، ونسبة التحمل (المشاركة في التكاليف).
  • مزايا التأمين الخاص: يفضل العديد من الأفراد، وخاصة الوافدين، التأمين الصحي الخاص لما يوفره من مزايا مثل:
    • سرعة الوصول للخدمات: عادة ما تكون أوقات الانتظار أقل في المستشفيات والعيادات الخاصة.
    • مرونة أكبر: يوفر خيارات أوسع من المستشفيات والأطباء المتخصصين.
    • تغطية أشمل: يمكن أن يشمل تغطيات إضافية غير متوفرة في التأمين الحكومي مثل الإجراءات الاختيارية والعلاجات البديلة.
    • تغطية دولية: بعض الخطط توفر تغطية طبية خارج الأردن، وهو أمر مهم للمسافرين بشكل متكرر.
  • التكلفة: تختلف تكلفة التأمين الصحي الخاص بشكل كبير بناءً على عدة عوامل مثل العمر، ونطاق التغطية، وحدود التغطية، وعدد أفراد الأسرة المشمولين. يمكن أن تتراوح الأقساط السنوية من عشرات إلى مئات الدنانير لكل فرد، وقد تصل إلى آلاف الدنانير للخطط الشاملة جداً.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى